สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันวาเลนไทน์ คืออะไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ที่ผ่านมา สำหรับคนไหนกันที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีแล้วจิตใจด้วยนะคะ แต่ๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่ครอง) หนุ่ม(ไม่มีแฟน) ทั้งหลายที่ปีนี้บางทีก็อาจจะยังมิได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงพวกเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคู่รัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อจัดแจงสังสรรค์วาเลนไทน์ปีต่อไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยคะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ลึกล้ำ
การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวสวยใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราต้องทำความสะอาดผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ถูกใจแต่งหน้า สิ่งที่ต้องทำเลยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เพราะเหตุว่าหากเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีสิ่งสกปรกอุดตันฝังลึก และสะสมจนถึงกำเนิดเป็นสิวได้
หลังจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของเรา ออร่าบลูแนะนำว่าหากคนใดกันแน่ที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล รวมทั้งที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาจำเป็นที่จะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด สุภาพต่อผิว และช่วยให้ผิวเราชุ่มชื้น กระจ่างขาวสวยใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆราวๆ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม เช็ดถูทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชื่นชอบ แต่ว่าถ้าหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่ระคายเคือง อ่อนโยน เปียกชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ฟอกไว้ราว 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด วิธีนี้จะช่วยทำให้รอยเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ทุกๆวัน
*ย้ำว่า จำเป็นต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของพวกเรา ปัจจุบันนี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า ช่วงเวลาเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น มีชีวิตชีวา สามารถป้องกันแดด คุ้มครองป้องกันฝุ่นผงมลภาวะได้ก็จะดีมาก ตอนเย็น ควรที่จะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ เปียกชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาชื่นบานต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ตอนเวลาเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่ป้องกันแดด กันน้ำ แล้วก็บำรุงผิวชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน เวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมยวนใจอ่อนๆหน่อยช่วยให้เราผ่อนคลายจากความอ่อนล้าล้าของพวกเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างต่ำๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราควรจะผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของเราออกมาจากผิวหน้า แล้วก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่มีการอุดตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : เสนอแนะว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าหากเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แต่ผู้ที่ผิวปกติทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความพอใจ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 ดื่มน้ำสะอาด เยอะๆเป็นประจำ
เราจะต้องดูแลผิวทั้งยังภายในแล้วก็ภายนอก หมายถึงการกินน้ำไม่สะอาดเป็นประจำอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราน่าจะต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวเราชุ่มฉ่ำ กระเด้ง เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำ
การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยให้ไส้เราทำงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ส่งผลให้เรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมี
ออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับเพื่อการขับถ่ายและก็รักษาไส้ หรือชนิดดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุดังกล่าวสำหรับคนใดที่มีปัญหาถ่ายยาก จำต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเป็นประจำ แล้วก็เป็นประจำ
สูตรที่ 6 บริหารร่างกายเป็นประจำ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และก็อารมณ์ของพวกเราแจ่มใส มีชีวิตชีวาตามไปด้วย นอกนั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ปัสสาวะได้ดิบได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักผ่อนให้พอเพียง
ขั้นต่ำๆเราควรจะนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อให้โกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราฉ่ำ ออร่าบลู กระดอน ผ่องใส พร้อมตื้นนอนอย่างชื่นบาน ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ทำตามอย่างได้ง่ายมากๆเลย หากว่าผู้ใดอยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำวันแล้ววันเล่าอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปพวกเราจะมีคนใดไปฉลองด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวดีกันถ้วนหน้านะคะ
