สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันแห่งความรักที่ผ่านมา สำหรับคนไหนกันแน่ที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่ครอง) ชายหนุ่ม(ไม่มีคู่) ทั้งหลายที่ปีนี้บางทีก็อาจจะยังไม่ได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำอย่างไรพวกเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีถัดไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีแฟน สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อจัดแจงฉลองวาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยคะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ล้ำลึก
การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่เราต้องทำความสะอาดผิวหน้าและก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ชอบแต่งหน้าทาปาก สิ่งที่ต้องทำเลยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งตัวออกให้หมด เพราะเหตุว่าหากพวกเราล้างเครื่องแต่งหน้าไม่สะอาด หน้าพวกเราจะมีอะไรที่สกปรกตันฝังลึก รวมทั้งสะสมจนถึงกำเนิดเป็นสิวได้
ถัดจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของเรา ออร่าบลูแนะนำว่าหากผู้ใดที่ ผิวหน้ามัน : ควรที่จะใช้แบบเจล และที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาควรที่จะต้องสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด อ่อนโยนต่อผิว และช่วยให้ผิวพวกเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆราว 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดถูทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แม้กระนั้นถ้าหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่ระคายเคือง สุภาพ ชุ่มชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ถูไว้ราวๆ 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางนี้จะช่วยให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย วันแล้ววันเล่า
*ย้ำว่า ต้องบำรุงผิววันแล้ววันเล่า ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของเรา ในตอนนี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ต้องการเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้า
ออร่าบลู : ออร่าบลู แนะนำว่า ตอนเวลาเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น ชื่นบาน สามารถปกป้องแดด คุ้มครองปกป้องฝุ่นละอองมลภาวะได้ก็จะดีมาก ตอนเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ เปียกชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเวลาเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่คุ้มครองแดด กันน้ำ รวมทั้งบำรุงผิวเปียกชื้นตลอดวัน เวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมอ่อนๆหน่อยช่วยให้พวกเราผ่อนคลายจากความอ่อนเพลียล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างต่ำๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง พวกเราจำเป็นที่จะผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของพวกเราออกมาจากผิวหน้า รวมทั้งผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวเราไม่เกิดการอุดตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเกิดเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรใช้สูตรสุภาพต่อผิว แม้กระนั้นคนที่ผิวปกติทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน
สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด ไม่น้อยเลยทีเดียวเป็นประจำ
เราจำเป็นต้องดูแลผิวทั้งยังข้างในและก็ด้านนอก นั้นก็คือการกินน้ำเปล่าสะอาดบ่อยๆอย่างน้อยให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราควรจะจำต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยทำให้ผิวพวกเราฉ่ำ กระเด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำ
การดูแลและรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยให้ลำไส้พวกเราดำเนินการได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้พวกเรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยในการขับถ่ายรวมทั้งรักษาลำไส้ หรือพวกดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุนั้นสำหรับใครที่มีปัญหาถ่ายยาก จำต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเสมอๆ และเป็นประจำ
สูตรที่ 6 บริหารร่างกายเสมอๆ
การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกเหนือจากการที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู รวมทั้งอารมณ์ของพวกเราสดใส สดชื่นตามไปด้วย นอกนั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อและก็เยี่ยวได้ดิบได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักให้เพียงพอ
อย่างต่ำๆเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้โกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของเราปฏิบัติงานได้อย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู เด้ง แจ่มใส พร้อมตื้นนอนอย่างแจ่มใส ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายสุดๆๆเลย ถ้าหากว่าใครกันแน่อยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าพวกเราจะมีคนใดกันแน่ไปฉลองด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
